100 façons de bien commencer l’année !

Grâce à la magie des réseaux sociaux, je suis tombée sur cet article de The Gardian qui répertorie 100 manières d’améliorer sa vie. Je ne suis pas d’accord avec la totalité de ces suggestions, mais certaines me parlent très clairement !

Alors voici ma sélection, à ma façon !

Ce que je fais déjà :

  • mettre une mangeoire pour les oiseaux devant ma fenêtre et passer du temps à les regarder (les oiseaux)
  • prendre une photo du numéro de vestiaire (ou de ma place de parking)
  • rire sans honte à mes propres blagues
  • poser des questions ET écouter les réponses
  • ne manger que du beurre salé ! La vie est trop courte pour la gâcher avec du beurre doux (idem pour le cidre…)
  • m’étirer le matin – Et aussi le soir.
  • dormir dans une autre pièce que mon téléphone.
  • dire bonjour à mes voisins (coucou les voisins !)
  • savoir réparer mes vêtements (le plus dur c’est de trouver le temps de le faire)
  • toujours apporter quelque chose (des fleurs, du vin) à une soirée même si on me dit de ne pas le faire 
  • chanter (sorry les voisins)
  • toujours utiliser du poivre en grain dans un moulin.
  • prévoir toujours un jour libre après mes vacances
  • en cas de doute, ajouter du fromage ! 
  • ne  pas être avare en compliments (pour les autres, et pour moi même).
  • toujours avoir un livre dans mon sac (en vrai j’ai 2 ans de lectures sur mon téléphone, ça compte ?)

Ce que je devrais faire plus souvent :

  • attendre 72 h pour acheter quelque chose dont j’ai très envie
  • envoyer un message vocal au lieu d’un sms, ils ressemblent à des mini podcast personnalisés. J’avoue que je commence à envoyer des “vocaux” et j’aime bien.
  • apporter de la glace pour les soirées chez des amis, il n’y en a jamais assez
  • aiguiser mes couteaux (et acheter du sparadrap)
  • garder 10 mn par jour pour faire quelque chose que j’aime vraiment
  • ne pas être trop maniaque sur la façon de remplir le lave-vaisselle 😉
  • quand c’est possible, prendre les escaliers
  • manger de la viande une fois par semaine, éventuellement moins (j’ai déjà beaucoup réduit, mais j’aiiiiiiimmmme la viande !)
  • me connecter avec la nature ; rester pieds nus dehors quelques minutes même quand il fait froid (Non ! pas quand il fait froid !!!)
  • m’inscrire à la bibliothèque municipale et y aller
  • si je vais à moins d’1 km, marcher ou prendre mon vélo. La moitié des trajets en voiture font moins de 2 km, et ce sont ceux qui génèrent proportionnellement le plus de pollution (car le moteur n’est pas encore chaud).
  • envoyer des cartes postales de mes vacances – et même envoyer des cartes postales quand je ne suis pas en vacances !
  • au lieu d’acheter de nouvelles chaussures, faire ressemeler les anciennes et acheter de nouveaux lacets.
  • acheter dans des vrais magasins et pas sur internet
  • apprendre le nom de 10 (nouveaux) arbres
  • appeler de vieux copains sans raison
  • dès que j’y pense, me désinscrire de la majorité des newsletter auxquelles je suis abonnée
  • détendre mes épaules (et ma mâchoire)
  • aller me coucher tôt
  • m’engager pour une cause qui me tient à coeur, faire du bénévolat ou mettre en place un virement permanent (ou les deux)
  • ne pas garder pas les choses pour plus tard, ou pour les grandes occasions. Les porter, les utiliser, en profiter !
  • me tenir droite et ne pas croiser les jambes
  • toujours mettre mes clés au même endroit…
  • cuisiner quelque chose que je n’ai jamais préparé avant
  • faire la sieste
  • décliner poliment les invitations auxquelles je n’ai pas envie d’aller (mais je m’améliore !)
  • si j’y vais quand même, réfléchi à une stratégie pour m’éclipser discrètement
  • m’attaquer à ce que je passe ton temps à repousser / reporter
  • ré-écouter mes disques préférés de quand j’avais 20/30/40//etc ans

Ce que je vais certainement commencer à faire (résolutions de nouvelle année, nous voilà !) :

  • un coup de mou au boulot ? utiliser la technique “pomodoro” : 25 mn à fond, 5 mn de break, et recommencer
  • être polie avec les gens qui ne le sont pas, c’est étrangement satisfaisant

Ce qui va être dur :

  • partir en balade / en vacances sans mon téléphone 
  • envoyer un sms pour dire merci. Pourquoi ne pas le dire en vrai ?
  • me baigner à poil avec mes amis (mais pourquoi ?)
  • apprendre une danse sur Tik Tok (???)

Ce que je ne ferai JAMAIS :

  • toujours être prête à manquer le prochain train
  • enlever twitter de mon téléphone
  • acheter 3 exemplaires de mes vêtements préférés… les vêtements préférés ont une tendance déconcertante à tomber en désamour…
  • prendre une douche froide (30 secondes ou 2 mn) avant ta douche chaude. Ca va pas la tête !!!
  • toujours prendre un dessert. Ben non, j’ai mis assez longtemps à e désintoxiquer du dessert !
  • pour un coup de boost, porter du jaune (ben non, le jaune ne m’aime pas ! ma couleur à moi c’est l’orange).

Dédicace spéciale à mon félin préféré : 

  • achète des plantes. Si tu as peur qu’elles meurent, achète des fausses plantes.

Les idées “so british” :

  • arrêter d’acheter du lait UHT et trouver un laitier (!)
  • toujours attendre quelques minutes avant d’ajouter le lait dans son thé…

1 réflexion sur « 100 façons de bien commencer l’année ! »

Répondre à Babeth Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *